흔히 현재 100세 시대라고 합니다. 한데 미세먼지에 대한 안전불감증을 가지신 분들이 너무 많습니다. 이 정도 미세먼지쯤이야 마셔도 괜찮다며 마스크도 안 쓰고 실외 외출 자제 요청에도 밖으로 나가서 미세먼지를 내 몸에 투입하고 옵니다. 과연 미세먼지가 우리 몸에 어떻게 악영향을 끼칠지 자세하게 알아보아야 하지 않을까요? 내 몸에 미세먼지가 끼치는 악영향 3가지를 정리해 보겠습니다. 1. 미세먼지 호흡기 영향 가장 안좋은 첫 번째 악영향이 바로 미세먼지의 호흡기 침투입니다. 코와 입으로 들어간 공기는 폐까지 침투하게 됩니다. 미세먼지는 말 그대로 작은 입자이기 때문에 기도를 통과하여 폐포에 도달하여 염증을 일으킵니다. 염증을 일으키는 이유는 우리 몸에 알 수 없는 먼지 입자가 들어와서 백혈구들이 반응하기 ..

초등학생을 졸업하고 곧 중학생이 되는 자녀분 혹은 조카를 두신 분들에게 큰 도움을 드리고자 글을 정리해 보았습니다. 과연 요즘 트레드에 걸맞게 중학교 입학할 때 어떤 선물을 해야 욕을 안 먹고 그리고 값비싼 선물보다 꼭 필요하면서 가성비 좋은 선물만 5가지를 뽑아보았습니다. 중학생 입학 선물 가성비갑 탑 5 추천 들어갑니다. 다양한 추천 목록 가방, 운동화, 책, 문화상품권, 현금 등도 있었지만, 중학생들이 가장 원하고, 가장 필요한 목록위주로 순위를 메겼으니 참고하시길 바랍니다. (주관적 평가이오니 참고하세요) 5위 - 선 달린 유선 이어폰 중학생이 되면서 가장 중요한 것은 이제 공부를 제대로 하기 위한 인터넷 강의 및 시청학습의 중요성이 있습니다. 영어 듣기 라든가, 인터넷 강의 라던가 중요한 포인트..

조금 있으면 밸런타인데이가 다가오고 있습니다. 밸런타인데이는 초콜릿을 주는 날로 잘 알고 있는데요. 왜 2월 14일만 되면 초콜릿을 주는 날인지 남자가 여자에게만 주어야 하는 날인지 밸런타인데이의 역사와 유래 그리고 정확한 정보에 대해서 정리해 드리도록 하겠습니다. 1. 발렌타인데이 명칭 유래와 역사 밸런타인데이는 이탈리어로 성 발렌티누스 축일입니다. 초기 기독교의 사제였던 발렌티누스를 기념하는 날입니다. 밸런타인데이는 매년 2월 14일 기념하는 날로 정해졌으며, 연인들끼리 서로 사랑을 확인하는 날로 유명해졌습니다. 밸런타인데이의 유래는 3세기 기독교 시절 군인들의 군기문란을 우려해 미혼남자들을 많이 입대시키기 위해서 결혼을 금지시켰던 시절이 있었습니다. 한데, 황제 클라우디우스 2세의 명령을 어기고 종..

제가 2023년 12월 31일 날 퇴사하면서 공부한 연말 정산에 대해서 직접 정리하여 주의사항 3가지만 알려드리도록 하겠습니다. 회사 중도퇴사자 분들은 꼭 기억하셔야 합니다. 초보자 분들도 알기 쉽게 정리하겠습니다. 1. 퇴직한날까지만 연말정산 대상 우선 작년에 내가 3개월만 회사를 다니다 퇴직했는지, 아니면 쭈욱 3년 다니다가 6월에 퇴사를 했는지 퇴사한 날을 정확하게 알고 있어야 합니다. 퇴직하는 순간 바로 나는 그냥 백수가 된다고 보시면 되기 때문에, 연말정산에 포함되지 않습니다. 쉽게 말하면 직장 다니는 동안 내가 쓰는 카드 현금 지출등은 정산에 활용되어 세금을 깎아주는데 계산이 되었다면, 직장을 관둔 순간부터의 카드 현금 지출은 세금 깎아주는데 쓰이지 않는다는 뜻이지요. 직장에서 그것을 대신해주..