무릎에 통증이 발생하면 온갖 치료방법과 좋은 운동을 찾기 마련입니다. 정형외과에 가서 X-RAY를 찍었는데도 딱히 이상이 없는데 무릎에 찜질만 하고 또 약 먹고, 좀 가라앉았다 싶으면 또 짜증 나는 통증이 올라오기 마련입니다. 제가 직접 겪었던 무릎통증 완화법 공개합니다. 1. 무릎통증 원인 무릎이 아픈 이유는 대부분 무릎 앞쪽에서 통증이 이뤄집니다. 무릎뼈가 달리는 중에 허벅지뼈의 위아래로 움직이는데, 허벅지 근육이 약하거나 발이 너무 많이 꺾여서 무릎뼈에 통증을 느낄 수 있습니다. 그래서 무릎뼈가 허벅지뼈와 비정상적으로 부딪치고 마찰을 일으키면서 마모와 마멸 증가를 유발해 관절염 초기 증상까지 유발할 수 있습니다. -msd 매뉴얼 참조- 2. 무릎통증 치료방법 대게 사람마다 무릎이 아픈 이유는 다 다..

수국이 만연하는 6월 여름계절. 도초도 수국공원이 인기입니다. 다도해상국립공원으로 지정되어 있는 전라남도 신안군 도초면 지남리 973번지에 위치하고 있는 도초수국공원입니다. 수국공원 주차장 및 가능 방법을 알려드리겠습니다. 1. 도초도수국축제 일정 및 장소 2023년 6월24일~ 7월 3일까지 진행됩니다. 수국축제가 짧은만큼 서둘러서 여행 준비를 하시면 좋을 것 같습니다. 섬에 위치하고 있어서 차를 가져가시면 차를 통째로 싣고 가는 페리를 타고 가셔야 합니다. 천사 대고 - 남강선착장 -가산선착장 순으로 가게 됩니다. 차량 선적요금 / 편도 24,000원 일반 탑승 / 편도 성인 6,000원 소요시간 40분입니다. 정확한 변동 일정은 실시간 사이트를 통해서 확인하시길 바랍니다. 남강선착장 주소 - 전남신..

내년 결혼을 앞두고 신혼집을 잡아 혼수를 스스로 발품 팔아 조사를 하다 보니 혼자만 공부한 게 아까워 이렇게 글로 남깁니다. 2023년도 이후 출시된 가격이 100만 원 미만인 세탁기 위주로 비교 분석하고 발품 팔아본 정보를 세세하게 공유해 보겠습니다. 나 혼자 살거나, 신혼이신 분들. 특히 뭐 이왕이면 큰 거 이왕이면 비싼 거 이런 생각하다가 계속 눈만 높아 지니는 경험 많으실 텐데 이 세 가지 중에 고르시는 것을 강력 추천 드립니다. 1. 삼성전자 WW90T300 KW 모델 가격 : 40만 원대 / 에너지효율등급 5등급 용량 : 9kg의 세탁용량을 갖추고 있어서 일반적으로 가정에서 중간정도의 세탁량을 처리하는데 충분한 용량입니다. 디지털 인버터 모터 : 소음이 적고 에너지도 효율적으로 사용하지만. 5..

안녕하세요. 오늘은 제가 직접 KB 국민은행에 방문해 새희망홀씨 대출을 어떻게 신청하였고 그 후기와 조건 금리에 대해서 말씀드리려고 합니다. 우선 결론부터 말씀드리자면 저는 사업이 힘들어져서 다른 대출 다 막혀서 정말 막막하게 몇백만 원 부족할 때 받은 대출이라 정말 새희망홀씨라는 말이 맞는 말 같네요. 대출 내역 이름 대출 총 금액 대출금리 대출기간 새희망홀씨(KB) 2백만원 10.5% 7년 (사람마다 차이가 있으니 참고만 하시길 바랍니다.) 으로 전 빌렸습니다. 매월 원금과 이자 포함하여 34,842원씩 갚아나갔습니다. 참으로 적은돈으로 매월 갚아나갔다 생각하지만, 200만 원 빌린 것 치고 높은 10%대의 이자와 7년이라는 장기 상환 기간이 함정이겠지요. 본격적으로 그럼 이제 어떻게 대출해 나갔는지..